Vad är CBD gummies?
CBD gummies är godisliknande tuggisar där en bestämd mängd cannabidiol tillsatts i geléet. Varje bit innehåller vanligtvis 10–35 mg cannabinoider, ofta CBD i kombination med CBG. Eftersom dosen är inbakad i produkten slipper du pipett, mätning och den karakteristiska hampasmaken som olja ger.
Så mycket CBD innehåller en gummie
Titta alltid på mängden per bit, inte totalmängden i påsen. En påse med "1050 mg" kan innehålla 30 gummies med 35 mg styck – det är den senare siffran du doserar efter. Räkna gärna om priset till kronor per milligram när du jämför två produkter; det är det enda sättet att se vad du faktiskt betalar för. Mer om det i vår köpguide för CBD.
Hur snabbt verkar de?
Gummies sväljs och passerar matsmältningen, vilket gör att effekten kommer efter 30–90 minuter men håller i sig längre – ofta 4–8 timmar. Vill du ha snabbare start är CBD vape för snabbast effekt ett alternativ, medan CBD kapslar för exakt och smakfri dosering fungerar ungefär som gummies men utan smaksättning och socker.
Vad du bör kontrollera
- Deklarerad THC-halt – ska vara 0,0 % för produkter som säljs i Sverige.
- Mängd cannabinoider per bit, angivet i mg.
- Extrakttyp: bredspektrum, fullspektrum eller isolat.
- Analyscertifikat från tredje part.
- Sötningsmedel och gelatin om du har kostpreferenser.
Utbudet av THC-fria gummies i Sverige är begränsat och varierar över tid. Sortimentet hos svenska hampabutiker ger en bild av vad som finns just nu.
Dosering
Börja med en halv eller en gummie per dag och håll dig till samma tid på dygnet i minst en vecka innan du ökar. Läs mer i vår genomgång av dosering och upptag.